A Nutrição é a relação entre os alimentos e a saúde humana. Na Clínica Jequitibá, entendemos que a alimentação não afeta apenas o peso, mas o funcionamento do cérebro, a regulação das emoções, a disposição física e a prevenção de doenças crônicas.
Para oferecer um suporte personalizado, nossa abordagem nutricional une três pilares fundamentais:
- Nutrição Clínica Funcional: Busca o equilíbrio individual através da identificação de sinais e sintomas. O foco não é apenas a caloria, mas como os nutrientes conversam com suas células, combatendo inflamações e desequilíbrios hormonais.
- Nutrição Integrativa: Olha para o paciente como um todo — mente, corpo e estilo de vida. Considera a relação emocional com a comida, o sono, o estresse e a rotina, buscando mudanças sustentáveis e prazerosas.
- Nutrição do Esporte: Focada em performance, seja para atletas de alto rendimento ou praticantes de atividades físicas. Atua na otimização da composição corporal (ganho de massa e perda de gordura), recuperação muscular e energia.
Quando procurar um Nutricionista?
- Dificuldade em perder ou ganhar peso.
- Fadiga constante, falta de energia ou indisposição.
- Problemas digestivos (estufamento, gases, intestino irregular).
- Ansiedade alimentar ou episódios de compulsão.
- Desejo de melhorar o rendimento nos treinos e ganhar massa muscular.
- Diagnóstico de doenças crônicas ou alterações em exames de sangue (colesterol, diabetes).
Com nossos Nutricionistas o atendimento une a precisão da Nutrição Esportiva e Hipertrofia com o cuidado detalhado da Nutrição Clínica, Funcional e Integrativa. Trabalhamos em conjunto com Psicólogos e Médicos para garantir que seu plano alimentar seja um aliado da sua saúde física e mental.
Chega de dietas restritivas que não funcionam. Agende sua consulta e vamos traçar um plano personalizado para você conquistar o corpo e a saúde que deseja, comendo o que ama!
Andreia de Cássia Siga – CRN 1401
Nutricionista Clínica, Funcional e Integrativa
Bruno Henrique Serrano – CRN 54539
Nutricionista Clínico e do Esporte
